Movimenti Di Risveglio Corporeo. Metodo Di Liberazione Dalle Corazze Mlc

Movimenti Di Risveglio Corporeo. Metodo Di Liberazione Dalle Corazze Mlc

Autore : Marie Lise Labonté
Genere : Libri, Self-help, Autostima, motivazione e capacità cognitive,
Leggere : 5616
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Formato : PDF, ePub

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Movimenti Di Risveglio Corporeo. Metodo Di Liberazione Dalle Corazze Mlc

Dalla quarta di copertina MLC©, il Metodo di Liberazione dalle Corazze, è insieme dolce e potente; parte da una serie di movimenti di risveglio corporeo che rispettano la nostra individualità e ci guidano progressivamente a prese di coscienza sempre più profonde che, a loro volta, sciolgono contrazioni involontariamente accumulatesi negli anni e divenute fonte di tensione fisica e mentale. In questo libro l’autrice, già nota in Italia per il suo metodo, ci presenta una selezione di movimenti corporei volti a recuperare un doppio benessere: quello mentale della fiducia in se stessi e di una migliore conoscenza di sé, e quello corporeo della pienezza della propria fisicità.

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